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2022 전기차 보조금 해마다 전기차 보조금에 대한 금액이 조금씩 줄어들고 있는 것 같습니다. 앞으로 차를 바꾸시거나 구매하실 계획이 있으시다면 전기차에 관심이 많으실 텐데요. 현재 우리나라에서 보조금을 지원해 주는 대상과 보조금 지원 차량에 대해 미리 알아보고, 차량을 구매하시기 전에 도움이 되시길 바랍니다. 전기차 종류와 차종에 따른 보조금 무공해차 통합 누리집 바로가기 제조사: 현대 차종과 국가 보조금 제조사: 기아 차종과 국가보조금 제조사: 르노삼성 차종과 국가보조금 제조사: BMW, 한국 GM, 스텔란 티스 코리아, 테슬라, 벤츠 코리아 차종과 국가보조금 보조금 지원 차량 더 알아보기 전기차 지자체 연락처 전기차 지자체 연락처 바로가기 내차 무공해 확인하기 전지차 보조금 신청방법과 절차 전가차 구매자는 차량 구매 대금..
갱년기에 좋은 식품 갱년기가 찾아오는 시기는 개개인마다 차이가 있습니다. 보통 40대 중반에서 50대 중반에 갱년기가 나타납니다. 앞전에 갱년기 증상에 대해서 알아보았는데요, 이번에는 갱년기에 좋은 식품에 대해 알아보겠습니다. 갱년기가 시작이 되면 여러 가지 증상이 나타나는데, 일단 호르몬의 변화가 생기기 때문에 호르몬 변화가 급속하게 일어나기 때문에 우리는 최대한 군형을 맞추어야 합니다. 그러기 위해서는 식습관과 운동을 필요로 하는데요. 갱년기에 좋은 식품, 갱년기로 인해서 바뀌는 체질들을 개선하기 위해서 갱년기에 좋은 식품에 대해 알아보겠습니다. 갱년기에 좋은 식품 10가지 ◼ 갱년기에 좋은 석류의 효능 서류는 저열량과 저지방을 가지고 있는 과일로, 다이어트 식품으로도 좋습니다. 특히 여성분에게 도움이 되는데, 스트레스..
갱년기 증상 30가지 알아보기 오늘은 갱년기에 대해서 알아보겠습니다. 갱년기 증상은 남성, 여성의 차이가 있는데요. 갱년기가 오는 시기는 남녀 할 것 없이 40대 중후반부터 50대가 되면 자연스레 찾아오는 호르몬의 변화입니다. 갱년기가 오는 시기에 갱년기 증상인지 인지를 하지 못하고 방치한다면, 호르몬의 불균형이 급속도로 진행되면서, 노화가 빨리 찾아올 뿐만 아니라 성적인 문제까지 이어져서 면역력까지 떨어지게 됩니다. 이렇게 되면, 여러 가지 질병에 노출이 되어 여러 가지 질병에 걸릴 수 있는 확률이 더 높아집니다. 여성, 남성 할 것 없이 찾아오는 갱년기를 미리 인지하고, 조금 더 가볍게 갱년기를 맞이 할 수 있어야 합니다. 여성 갱년기 증상 30가지 ◼ 호르몬의 변화가 시작되면 심각한 정서 변화와 우울증이 생기게 됩니다. 감정의 ..
뇌졸중 예방법 앞전에 뇌졸중의 전조증상에 대해 알아보았는데요, 뇌졸중이 오기 전에 우리가 예방을 할 수 있는 방법을 알고 있다면, 조금 더 건강한 생활을 할 수 있을 것입니다. 우리 사회가 점점 노령화가 되어가고 있는 이 시점에서 뇌졸중은 우리 사회에서 아주 중요한 질병입니다. 미국과 여러 나라에서는 뇌졸중이 한 해에 30대 중반에서 70대 초반중에 생애 첫 뇌졸중으로 입원을 하는 것으로 통계가 나와있다고 합니다. 그리고 35세 이상의 사람들 중에 뇌졸중을 앓고 있는 사람이 대략 38만 명으로 조사가 되었고, 뇌졸중은 암환자 다음으로 전체 사망자 중 13%를 차지할 정도라고 합니다. 이렇게 많은 사람들에게 노출이 되어있는 뇌졸중에 대해서 예방할 수 있는 예방법을 알아보겠습니다. 뇌졸중의 예방법 ◼ 정기적인 검사 나이가..
대상포진에 좋은 음식 앞서 대상포진의 초기 증상에 대해 알아보았습니다. 대상포진은 우리가 면역력이 많이 떨어졌을 때 찾아오는 질병이므로, 평소에 면역력을 키워놓는 것이 중요합니다. 하지만 환절기 때에, 더 잘 찾아오는 대상포진이기에 면역력을 기르고, 어떤 음식을 먹으면 조금이라고 더 빨리 회복이 될 수 있는지 알아보겠습니다. 대상포진에 좋은 음식 7가지 양파의 효능 양파가 가지고 있는 성분중에는 알레르기 반응에 도움이 되는 항바이러스의 좋은 점을 가지고 있습니다. 양파에 있는 성분 중에 하나인 퀘르세틴이란 성분은 염증을 예방해주는 항산화와 항염작용에 너무 좋기 때문에 대상포진에 도움이 됩니다. 특히 혈관건강에도 좋고, 깨끗한 혈관을 우리 몸속 구석까지 전달해주기 때문에, 증상 완화에도 도움이 됩니다. 토마토의 효능 토마토에는..
뇌졸증 전조증상 안녕하세요! 그린나래입니다. 겨울철에 특히 많이 발생하는 뇌졸중은 급격한 온도차를 보이는 계절과, 환절기에 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 뇌졸중은 전조증상을 약하게든 강하게든 나타나는데요, 우리가 미리 인지를 하고 있지 않는다면 언제 올지도 모를 뇌졸중에 속수무책이 될 수밖에 없습니다. 한번 뇌에 이상이 생긴다면, 미리 아니면 빠른 시간 안에 치료를 하지 않으면 일상으로 돌아오기가 매우 힘이 듭니다. 그래서 오늘은 뇌졸중 전조증상과 뇌졸중의 예방법, 그리고 뇌졸중의 종류와 뇌졸중의 원인, 뇌졸중의 골든타임, 뇌졸중 치료, 뇌졸중의 후유증에 대해 알아보겠습니다. 뇌졸중이란 뇌에 들어가는 혈액을 공급해주는 혈관이 막히거나, 터져서 뇌에 손상이 생기고, 그 손상으로 인하여, 우리 몸에 장애가 나타나게..
근로장려금 자녀장려금 신청 근로장려금이란 근로자의 소득과 재산이 일정 수준보다 미만인 경우 , 일을 하지만 생활이 어려운 분들에 세 최소한의 생활비를 지급해주는, 세금을 반환해주는 복 저 정책이라고 보시면 될 것 같습니다. 자녀장려금이란 자녀의 양육에 지원하기 위해서, 부부합산의 총소득이 4000만 원 미만인 경우, 부양자녀가 있는 경우에 정려 금이 지급이 되는 제도입니다. 요즘은 정말 어려운 사회가 돼버린 것 같습니다. 코로나 때문에 자영업자들도 많이 힘드시고, 직장에 취업하기도 힘이 듭니다. 물가도 많이 올라서 여유로운 생활이 쉽지 않습니다. 정부에서 장려금이라든지 이런 복지정책이 있으면 내가 조건이 된다면 자격이 되는지 알아보고 꼭 혜택을 받아야 합니다. -목차- 근로장려금, 자녀장려금 신청자격 신청방법 지급액알아보기 지급절..
운전면허증 재발급 운전면허증을 재발급받아야 할 상황이라면, 분실인데요. 도애체 운전면허증이 어디로 갔을까요. 하지만 찾다 찾다 안되면 포기하고 재발급을 받는 경우가 있습니다. 주민등록증 대용으로도 쓰이는 운전면허증은 신분증과 마찬가지이기 때문에 되도록 빨리 재발급을 받는 것이 좋습니다. 신분증과 운전면허증에는 개인정보가 그대로 다 들어있기 때문에 잃어버렸다는 것을 인지한 순간 경찰서에 먼저 신고를 하는 것이 안정하다고 합니다. 그럼 오늘은 운전면허증 재발급받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 운전면허증 재발급할수 있는 방법은 크게 3가지로 나눌 수가 있습니다. 이 3가지를 참고하시고, 본인과 제일 잘맞는 방법을 선택하시면 되겠습니다. ◼ 경찰서 교통민원실을 방문해서 재발급 받기 운전면허 시험장을 방문하기 힘드신 경우에는 부..

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